Először is, ami számít, az azA gőzölés mindig kevésbé veszélyes, mint a dohányzás. A brit Egészségügyi Minisztérium 2015 óta úgy becsüli, hogy az elektronikus cigarettalegalább 95 százalékkal kevésbé káros" mint a dohányzás. Ennek ellenére még jobban megvédheti magát. Válasszon olyan e-folyadékot, amely csak egy ízt tartalmaz. Ha saját készítésű, próbálja meg korlátozni a felhasznált adalékok számát. Rendszeresen cserélje a tekercset. Vásárolhat e- Franciaországban gyártott folyadékok, amelyek megfelelnek az AFNOR szabványoknak, így további garanciát nyújtanak a biztonságra.
E-cigarettára váltott, vagy a váltáson gondolkodik, és maga mögött hagyja a cigarettát? Jól döntöttél! Az Egyesült Királyság Egészségügyi Minisztériuma szerint körülbelül 95 százalékkal csökkentheti a dohányzással kapcsolatos általános kockázatokat. Ahhoz azonban, hogy ezt az egészségügyi előnyt még tovább optimalizálhassa, helyesen kell használnia e-cigarettáját, és a szakmai szabványoknak megfelelően gyártott e-folyadékokat kell választania. Az alábbiakban néhány tanácsot talál a helyes választáshoz.
Minél alacsonyabb az íztartalom, annál kisebb a kockázat
Míg az e-cigarettához használt e-folyadékok összetétele jól ismert, és a gyártók viszonylag jól ellenőrzik világszerte, a tápszerekben használt ízek tekintetében továbbra is fennáll néhány bizonytalanság. Valójában ezeket az élelmiszer-minőségű ízesítőszereket rutinszerűen használják a feldolgozott élelmiszerekben, de a gőzölésben történő belélegzésük még mindig sok kérdést vet fel, tekintettel arra, hogy az emberi légutaknak nem ugyanazok a természetes akadályai, mint az emésztőrendszernek.
Amikor ezeket az aromákat melegítik, például aldehideket, termikus lebomlásból származó illékony szerves vegyületeket termelhetnek. Az aldehidek jelenléte az e-cigaretta gőzében nem újdonság, és az általában megfigyelt tartalom a munkahelyekre vonatkozó maximális expozíciós előírások alatt marad. Ezen túlmenően a dohányfüst több ezer egészségre veszélyes vegyületet tartalmaz, míg csak néhány, nagyon alacsony koncentrációban, gőzben. Másrészt, az e-cigaretta tanulmányok elkezdenek azonosítani néhány olyan tényezőt, amelyek könnyen ellenőrizhetők az e-liquid készítményekben, amelyek segítenek csökkenteni a füstölés kockázatát a dohányhoz képest, és az ízek szelektív megválasztása az egyik ilyen.
Egyes tanulmányok, amelyek közül a legismertebbek kétségtelenül Maciej Goniewicz, a buffaloi Roswell Park Cancer Institute (Egyesült Államok) munkatársai, rávilágítottak olyan ízekre, amelyek hozzájárulhatnak az aldehidtermeléshez. Például az eper aromák potenciális benzaldehid források lehetnek az e-folyadékban és a gőzben. Hasonlóképpen, egyes ínyenc e-folyadékok gyakran használnak diacetilt, hogy vajas ízt adjanak. Az ilyen típusú összetevők potenciálisan károsak a szervezetre, ha az expozíció és az időtartam meghalad bizonyos szintet. Szerencsére az általánosan megfigyelt koncentrációk nem jelenthetnek azonnali egészségügyi egészségügyi kockázatot, de ha Ön gőzölő, akkor természetesen figyelnie kell.
A Maillard reakció
Általános szabályként meg kell értened a Maillard-reakciót, hogy megértsd ezeket az e-liquid összetételével kapcsolatos kérdéseket. Ez a kölcsönhatás, amely bizonyos hőmérsékletről (0 és 150 fok között) megy végbe az élelmiszerekben jelen lévő aminosavak és cukrok (vagy esetünkben az e-folyadékok) között, összetett kémiai mechanizmusokat hoz létre, amelyek aldehid- vagy furánképződést okozhatnak.
Ez a Maillard-reakció szabad szemmel jól látható lehet, ha például az ellenállási tekercs eltömődött. A főtt ételeket is gazdag ízekkel látja el, de a gőzölést illetően az élmény nagyon eltérő lehet. A vaping világában használt "gunk coil" kifejezés, ami egy karamellizált ellenállástekercset jelent, jól illusztrálja ezt a jelenséget, amely a vaperek számára jól ismert, és gyakran arra készteti őket, hogy megváltoztassák az ellenállási tekercset.
A nagyon édes, ínyenc e-folyadékokról vagy a dohány ízét utánzókról ismert például, hogy gyorsan feltekercselnek. Az egyes gyártott e-folyadékokban esetleg jelen lévő adalékanyagok vagy ízfokozók (szukralóz, etil-maltol, vanillin, mononátrium-glutamát, almasav) vagy barkácsfolyadékok készítéséhez külön árusított összetevők szintén felerősíthetik ezt a Maillard-reakciót, és a az e-liquid általános összetétele összetettebb.
Tehát, bár a „vapológia” ezen a területen még hátravan, és a bizonytalanság továbbra is fennáll, mindenkinek lehetősége van arra, hogy az e-folyadékok ízeivel kapcsolatos problémákat a fedélzetre vigye, hogy biztonságosabb legyen a gőzölés. Mint ilyen, tapasztalataink alapján néhány alapelv megállapítható. Szeretnénk hangsúlyozni, hogy ezek az információk informálisak, és semmilyen módon nem minősülnek egészségügyi szakembernek, gyógyszerésznek vagy hivatásos e-liquid szakértőnek. Ennek ellenére az alábbiakban megtalálja legalapvetőbb tanácsainkat:
Elővigyázatossági elvek az e-liquid kiválasztásához
Általános elővigyázatossági elvek
Soha ne gőzöljön, ha az e-cigaretta e-liquid készlete hibás, hogy elkerülje a "száraz ütést".
Vegye figyelembe a gyártó által megadott beállításokat, ha készüléke konfigurálható (Mod), és igazítsa az ellenállás értékét ezekhez a beállításokhoz (ohm).
Inkább növelje a nikotintartalmát, hogy kevesebb legyen, mint csökkentse és növelje az e-liquid fogyasztását, hogy pótolja.
Nagyon kevés egészségügyi előny érhető el a dohánycigaretták és az e-cigaretta váltogatásával. Jobb, ha ragaszkodunk a gőzöléshez, vagy még jobb, ha egyáltalán nem dohányozunk vagy vape-olunk!
A Direct-To-Lung (DTL) belélegzés vagy a felhőkergetés (vagy a gőzölés) jelentős e-folyadék-fogyasztást igényel. Óvatosan gyakorold őket.
Az e-liquidekre vonatkozó elővigyázatossági elvek
Válasszon olyan e-folyadékokat, amelyeket magasan képzett belső személyzettel (mérnökök, vegyészek, ízesítők stb.) rendelkező cégek gyártanak.
Egyes gyártási szabványok, köztük a híres francia Afnor szabvány, nem elhanyagolható biztonsági garanciát nyújtanak a fogyasztó számára.
Minél magasabb egy e-liquid aromatartalma, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy a kémiai reakciók megsokszorozódnak magas hőmérsékleten.
Az édes e-liquid nagyobb valószínűséggel karamellizálja az ellenállási tekercset, és ezáltal ösztönzi az illékony szerves vegyületek előállítását.
Gyakran cserélje ki az ellenállástekercset (napi használat esetén legalább kéthetente), különösen akkor, ha az e-liquid íze megváltozott.
Válaszd az egyszerű (egy ízű) e-folyadékokat az összetett ízek helyett.
Ha saját e-liquid-t (DIY) készít, próbálja meg minimalizálni az ízt és az adalékanyag-koncentrációt.
A megfelelő e-liquid
Reméljük, hogy ez az információ segített jobban megérteni az e-liquid kiválasztásának összetett, de mégis fontos kérdését. Ne feledje, hogy az e-cigaretta jelentősen csökkenti a dohányzással kapcsolatos kockázatokat, és ha Ön kezdő vapor, és a vapingnak köszönhetően sikerült leszoknia a cigarettáról, akkor nagyon büszke lehet magára.
A megfelelő e-liquid, összetételétől függetlenül, olyan e-liquid, amely segít elfelejteni a dohánycigarettát.
